ACQUATICITA’

Percorso mamma

DURATA DEL CORSO
Giorni: 2
Ore: 16 ore

OBIETTIVI DEL CORSO

Al termine del percorso si avranno tutti gli strumenti per condurre e organizzare in autonomia un corso con le gestanti: spunti pratici e tanti esercizi da proporre oltre a tecniche per collaborare con una struttura.
Il corso è ricco di video ed esercizi pratici di gruppo.

PRINCIPALI ARGOMENTI TRATTATI

• L’importanza dell’elemento acqua
• I benefici dell’attività fisica in gravidanza
• Biomeccanica della zona lombo-sacrale, pelvica, pubica e coxofemorale. Strutture articolari, muscolo- tendinose e legamenti che hanno un impatto sullo stretto superiore e inferiore del bacino
• Funzionalità del rombo di Micaelis (test dei movimenti)
• Test sul bacino per valutare parametri che ci aiuteranno a stabilire i tempi nelle fasi di travaglio (impegno della testa nello stretto superiore, dilatazione del collo/ asse dell’utero e fase espulsiva)
• Il potere e i benefici dell’acqua sul corpo
• I benefici del movimento per il corpo
• I benefeci dell’attività in acqua sul pavimento pelvico
• Esercizi da proporre alle gestanti
• Esercizi di gruppo
• Come gestire un corso e una lezione tipo
• Come approcciarsi alla struttura

DURATA DEL CORSO
Giorni: 3
Ore: 30 ore

PROGRAMMA DEL CORSO

• Essere educativo sportivo nel CSI
• Il patto associativo CSI
• Le capacità motorie
• I riflessi neonatali; lo sviluppo psico-motorio del bambino;
• Le immersioni ed il riflesso di apnea.
• Conoscenza area tecnica
• Gli enti. Le certificazioni del corso.
• Introduzione al baby nuoto (con cenni storici e confronto con altri paesi).
• Perché scegliere il baby nuoto e quali sono i vantaggi.
• Una lezione tipo, preparazione della vasca
• Gli esercizi divisi per fasce d’età L’importanza dei giochi strutturati e del materiale utilizzato
• Come strutturare un corso dalla A alla Z;
• Elementi di pedagogia
• Introduzione al baby nuoto (con cenni storici e confronto con altri paesi);
• Perché scegliere il baby nuoto e quali sono i vantaggi;
• Differenza tra il baby nuoto e un corso di nuoto per bambini;
• Le difficoltà che si incontrano nella la partenza di un corso;
• Attività di tutoraggio esperienza in acqua
• Studio personale + Esame teorico/Pratico

DOCENTI

Natascia Belli: ostetrica LP da 10 anni, per 6 anni Presidente del Collegio delle ostetriche della Provincia di Rieti. Sono stata per 3 anni Istruttrice di BLSD e PBLSD e di Primo Soccorso Pediatrico creando in seguito un format con la mia Associazione con la quale da un anno divulgo linee guida sulla sicurezza. Sono inoltre istruttrice di Acquaticità neonatale e in gravidanza da 10 anni e formatrice del CONI da 3 anni. Master in riabilitazione Pelvica.
Sono Presidente dell’Associazione Primo Respiro.

Giulia Dari: Ostetrica a Palermo, istruttrice BLSD e PBLSD, Primo Soccorso Pediatrico; Formatrice nazionale in acquaticità neonatale; esperta di riabilitazione del pavimento pelvico; specializzata in trattamento olistico della cicatrice e del rivolgimento podalico con tecnica olistica. Mamma di Stefano.